ダイエット・健康

自分のダイエットの失敗談。ダイエット用品・サプリメント。チャレンジしたいダイエットなど。

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飲む日焼け止めと塗る日焼け止めの違いや効果は?使い分け方法も!

こんにちは(^-^) 夏休みに入り、プール、海や山へアウトドアなど 子供たちを連れて外へ遊びに出る機会も多いのでは・・・ 外に出るとこの暑さと日差しの強さに恐怖さえ感じます(^^; そこで帽子・日傘・日焼け止めは必需品となってます。 ...
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スマホ老眼の症状は?小学生も老眼に!!原因と予防法について

先日、テレビで「スマホ老眼」と言う言葉を耳にしました。 小学生でも老眼の症状が多く見られると言う事でした。 私は、既に年齢なりに老眼の症状があり、乱視と老眼の眼鏡を持ち歩き、不便を強いられています。 老眼とは、年齢とともに現れる物。だ...
ダイエット・健康

炭水化物ダイエットで痩せた後の失敗談を綴ります!!

こんにちは(^^♪ 現在、50代半ばの主婦です。 今、リバウンドで、毎シーズン洋服代 サイズアップで出費に悩んでします。 約30年前、妊娠をきっかけに ぽっちゃりからデブ一直線。 娘が中学生に成る頃に、 スタイルのいいお友...
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