炭水化物ダイエットで痩せた後の失敗談を綴ります!!

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こんにちは(^^♪
現在、50代半ばの主婦です。
今、リバウンドで、毎シーズン洋服代
サイズアップで出費に悩んでします。

約30年前、妊娠をきっかけに
ぽっちゃりからデブ一直線。
娘が中学生に成る頃に、
スタイルのいいお友達のお母さんを見て

「○○ちゃんのお母さん、スーッとしてるよね」

娘がうらやましそう^^;

 

ダイエット開始!!

この言葉を機に炭水化物を抜くという
ダイエットに挑戦!(大好きなビールは飲みました)

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グイグイと体重は落ちていったが、
ある時点から停滞期に・・・(-_-;)
せっかちな性格で、更なる減量のため
5キロのランニングを課し、
1年で18キロのダイエットに成功。

 

リバウンド開始!!

この身体を維持するため、極力炭水化物を
抜く食事と、ランニングは継続していたが
50歳を迎え、共働き娘夫婦と同居となり、
仕事と孫の世話、なかなかランニングの
時間を取れなくなり、少しずつ体重が増加、
ある時点で気持ちも切れてしまったのか?
あっと言う間にリバウンド(T_T)

3年で15キロのリバウンド、現在に至ってます。
ダイエット法は色々ありますが、
一番大事なのは、強い気持ちだと実感。
娘からは、「お母さん、凄いと思ってたのに!」と残念な一言をいただきました(>_<)

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